こんばんは
くれたけ心理相談室仙台支部の渡邊智です

いつもブログを読んで頂きありがとう
ございます

いつでも人に教えて頂いて「ハッ」と
気づかされることってありますよね

自分を律していかなくてはと
改めて感じました

なにで「ハッ」としたかと言うと
起きたら着替えることでした

出かけるために着替えるという
意識でいましたがそうではなく

寝るときは寝るものを着て
朝起きたら普段着に着替える

寝るところと朝起きて寝室から
でて着替えるということは

しっかりと気持ちを切り替える
TPOをつかいわける

と言う意味でも必要なこと
ですよね

恥ずかしながらでしたが
「はっ」と気づかせて
頂いた人には

お礼とともに素直に
受けれいて実践したい
ですね