こんばんは
心理カウンセラーの渡邊智です

ついに嫌な時期がやってきました
そうですアデノウィルスに喉を
やられました
皆様もどうぞお体ご自愛下さい

人体って不思議ですよね
なんともないのに症状が
でたりするのですから

そんな時はこんなお言葉を
耳にしたことはありませんか??

「行ったとしてもお薬しか
でませんので行かなくて
大丈夫ですよ」
「なによりもまずは自分で
大丈夫なんだということを
受けれいてあげてください」

自分も声を大にして言いたいです

うつ病も同じです
薬だけでは治りません

自分で大丈夫治るんだと受け入れて
あげてください
そして自分の治せる力を信じて
ください

一緒に取り組んで行きましょう!
絶対克服しましょ

最後までお読み頂き
ありがとうございました

くれたけ心理相談室仙台支部
渡邊 智