仕事の方が

こんばんは
心理カウンセラーの渡邊です

このGWも仕事の方大勢
いるかと思います

まったく休みがないのは
問題ありだと思うのですが

飛び石でも普段と変わらない休みと
仕事であればそれはそれでよいと
思うのです

なぜなら変に休みすぎることなく
リズムを崩さずに過ごすことが
出来るからです

必ずしもGWでも仕事はデメリット
だけではありません

心身の不調のリスクでいえば10日間
休まれている方の方が高いと言える
のかもしれません

10日間がっつり休まれている方は
心身の状態に最新の注意をして
頂けたらと思います

どうぞ仕事されてる方も休まれてる方も
心身を整えてお過ごしください

今日も最後までお付き合い頂き
ありがとうございました

くれたけ心理相談仙台支部
渡邊 智



コメントを残す

前の記事

なにをするか

次の記事

適度に