こんばんは
心理カウンセラーの渡邊です

皆様のご家族の心身の調子は
いかがでしょうか

家族みんなで過ごしていると
微妙な変化も早く気づきたい
ところですよね

最近、元気ないなぁとか
口数が減ったなーとか
表情がすぐれないなーなど

色々、変化はあると思います

一番早くに気づけるのはご家族様
です

ご家族様が早く気づけるかどうかで
重症化することなく克服できます

気づけるかどうかも症状を知っているか
どうかでも違ってきます

日々の準備もしておくといいですよね

今この先何が起こるのかわかりません
ご家族様のうつを防ぐのもご家族様の
力が関わってきます

日々どうしていったらよいのか一緒に
考えていきましょう
準備ができていればおどおどすることも
ありません

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました

くれたけ心理相談仙台支部
渡邊 智