こんばんは
心理カウンセラーの渡邊です

住んでる環境を変えるのも克服する
きっかけの一つかもしれません

都会が嫌なら田舎のゆったりした
ところ
田舎が嫌なら都会に行ってみる
どちらも嫌なら田舎と都会の
中間の都市に行ってみる

自分にあった環境があるはずです

環境を変えたことにより克服された
方もいらっしゃいます

自分がどんな場所が好きなのか一緒に
考えてみましょう

仮に移住しなくてもイメージして
何日か過ごしてみるだけでも
変わってきます

克服するために考えてもよい
選択肢だと考えております

今日も最後までお読み頂き
ありがとうございました

くれたけ心理相談仙台支部
渡邊 智