【仙台】心理カウンセリング  渡邊智カウンセラー 公式サイト
渡邊智カウンセラー ブログ

家族のうつ

時間をかけてほしい

こんばんは心理カウンセラーの渡邊です 時間をかけてゆっくりと、、、 何回も何回も面と向かって話すからこそ心も開きます 相性はありますが、、、 自分の家族や友人が引きこもりやうつ病になったとしても放っておかず続けて接触して …

きっかけをつかむ

こんばんは心理カウンセラーの渡邊です ひょんなきっかけと言うのは突然やってきます そこに気づくことできるかどうかで変わってきます 周りの家族が気づくこと、本人が気づくことが大切になってきます 今の気候がきっかけのチャンス …

先生とご相談を

こんばんは心理カウンセラーの渡邊です 飲んでいる薬や飲み合わせているものであうあわないということがあります 調子が何だか変だなーとかご家族の方が観ててなんか変だなーと思ったらぜひ主治医の先生とお話をして頂きたいと思います …

一番早く気づける

こんばんは心理カウンセラーの渡邊です 皆様のご家族の心身の調子はいかがでしょうか 家族みんなで過ごしていると微妙な変化も早く気づきたいところですよね 最近、元気ないなぁとか口数が減ったなーとか表情がすぐれないなーなど 色 …

根本を見つけて

こんばんは 心理カウンセラーの渡邊です 根本はなにか探していきましょう ついつい目の前で病名を告げられると その病名だと思ってしまいます うつ病もそうです うつ病だと思っていたのが 実は鉄分不足でした 睡眠時間が極端に短 …

どうすんだっけ?

こんばんは 心理カウンセラーの渡邊です 思考力が低下すると出来ていたことが 出来なくなります うつの際にもそれはみられます 例えばですが、料理の手順が わからなくなったり 包丁をどうやって使って野菜を 切ったりするのか …

あなたの代わりはいくらでもいる

こんばんは 心理カウンセラーの渡邊です タイトルのようなこと言われたら かなり心に堪えます 休んだりしていると尚更です 会社で言われたこと ある人いると思います 自宅でも言われることもあります ちょっと言い方はちがいます …

断ち切らずに関わってほしい

こんばんは 心理カウンセラーの渡邊です 自分の周りである日突然、うつ病に なったと告白されるかもしれません そんな時に、あの人はうつ病だからと 関係を断ち切らないでいただきたいのです もちろん急なことなので難しいかも し …

家族の同行

こんばんは 心理カウンセラーの渡邊智です 家族の方が同行が必要だと 感じた時は同行して いただけたらと思います 1人でいくとどのような 説明をされているのか 自分から症状を話せて いるのかが確認できます もし当事者が通っ …

ご飯を食べてもらう事

こんばんは 心理カウンセラーの渡邊智です うつ病の当事者を前に 自分がサポートするぞと 始めたことはご飯づくり からでした ご飯は動くためのエネルギー となります まずは一口でも二口でも 食べてもらおうと必死でした 色々 …

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