【仙台】心理カウンセリング  渡邊智カウンセラー 公式サイト
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カウンセリング

思いつく

こんにちは くれたけ心理相談室仙台支部の渡邊智です 頭がすっきりしていると「ハッ」と 気づいてあれをやろうこれをやろうと 思い浮かんできますよね 頭を休めるのにはやっぱり睡眠ですが 起きている時はボーっとすることが 必要 …

自分の枠組み

おはようございます くれたけ心理相談室仙台支部の渡邊智です これまで自分が経験してきたことや 得た知識、様々な人間関係の形成に より枠組みが決まってくるような気が します そこから外れているとあの人変だなとか あの人は損 …

ちょっとしたことから

おはようございます くれたけ心理相談室仙台支部の渡邊智です 日常生活においてちょっとしたことから 関係が崩れたり調子が崩れたり仕事が 上手くいかなかったり、思ってることを 言えなかったり そのちょっとしたことが気づけると …

引き寄せるパワー

こんばんは くれたけ心理相談室 仙台支部の渡邊智です 見えるパワーもあれば見えない パワーもありますよね 前向きに取り組んでいる人は、 良いことを引き寄せたり、 人を引き寄せたりと言うのが あると思います じゃ後ろ向きな …

自分の意見と自分自身

こんばんは くれたけ心理相談室 仙台支部の渡邊智です。 これまで自分の意見が通ったり、 通らなかったりしたことがあると思います。 自分の意見が通れば自分自身が 認められたと感じれば逆に自分の意見が 通らなければ自分自身が …

眠れない

おはようございます くれたけ心理相談室 仙台支部 心理カウンセラーの渡邊智です 8月に入りましたね。暑さも変わらず 夜も暑い日が続いてますね 暑くて寝付けないなんてことが おありではないでしょうか 眠れないと次の日が眠い …

突発的なこと

予想外なことが起きると対応に 困ったり、焦ったりしますよね。 うまく対応できればなにも 言われないかもしれませんが 準備していても起こってしまう ことがありますよね。 なぜ準備してなかったのか なにを準備していたのかと …

どんな人だって

どんな人だって役にたてることが ありますよね。どうだっていい人や 必要じゃないと思う人はだれ一人として いないのではないでしょうか。 必ず力が発揮できる場面や場所が あるはず。ただそれに自分も周りも 気づいてないだけ。 …

朝のひととき

朝はなにかとバタバタ忙しかったり しますよね。布団の中でもう少しなんて していると5分10分、15分があっという間に 過ぎていきます。 眠い、だるい、かったるい気持ちが あるかもしれませんが、ちょっぴり頑張って 起きて頂 …

自分の力で

できない、困ったーというときは、 周りの方の力を借りたいですが、 自分の力でできる、頑張りたい というときは、頑張って自分の力で 乗り越えたいですよね。 あれはこーで、それはあーでと 色々言われるとやる意欲をなくして し …

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