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素直な気持ち

素直な気持ちを相手に伝えられる よって言う人もいれば伝えにくい なって言う人もいますよね。 素直な気持ちを言葉に出して 伝えることってとっても勇気が いるし相手にどう思われるのか 不安な気持ちもあるし難しいですよね。 そ …

誰にでも起こること

いいことも悪いこともどんなこと でも誰にでも起こることって 世の中たくさんありますよね。 周りには、起こっていても自分に 限っては絶対に大丈夫、関係ない と言うこともないですよね。 もし自分が起こっている事柄の 当事者だ …

損はない!

知っておいて損はない。 と言うことを耳したことが あるかと思います。 ひとそれぞれ知っておきたい 情報は違いますし、じぶんの中に 取り込める量と言うのも違って くると思います。 どうせ知っておくなら得を したいという思い …

応援

応援されると嬉しくなりますし力が 湧いていつも以上に頑張れたりする ことがありますよね。 反対にそれがプレッシャーとなり 緊張してしまい普段よりも力が 発揮できずって言うことにもなり えますよね。 良いほうにも悪いほうに …

見直し

身体の調子は生活習慣の乱れから 崩れることが多くありますよね。 例えばですが、寝る直前にゲームを したりスマホを観て寝る時間が遅く なってしまったり、一定の姿勢を 長時間保っていたり、ご飯を食べ過ぎて しまったりなどなど …

様々な方向から

1つ聞いたこと、学んだことをそのままに してしまうとそういうものだと思って ついつい考えがかたまってしまいますよね。 1つの考えだけというのも大事ですが 様々な方向から見てみるというのも いかがでしょうか。 取り入れられ …

わからないこと!

「そんなのもわからないのか」と言われたり 「わからないんだったら訊けよ」と言われたら どのような気持ちに感じるでしょうか。 「次、頑張るぞ」と切り替えられる人もいれば 「自分ってほんとダメ」と否定されたと感じ 自分を追い …

真っさらな気持ち

今自分のいる状況や環境下で様々な 思いを抱えたり考えたりしていると 常に頭の中がいっぱいになってしまい ますよね。 いっぱいになってしまうと集中が 途切れてしまったり、今までできて いたことができなくなってしまう ことも …

巡り合わせ!

人と会った時にご縁を感じたり 再会出来たことにご縁を感じたり しますよね。 いつ、どこで、誰と出会うのか わからない。何かのタイミングで お互いが引き合わせられたかの ように出会う。本当に不思議な 感じがしますよね。 自 …

褒めあう

出来たことに対して褒められると 嬉しいですしやる気が起き、 自信にもつながりますよね。 何歳になっても褒められたいもの。 褒められることで成長につながり、 信頼関係を築いていくこともできます。 いいところを見つけるのは初 …

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