【仙台】心理カウンセリング  渡邊智カウンセラー 公式サイト

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リズムが崩れやすい

こんばんは心理カウンセラーの渡邊です 明日を乗り切れば土、日休みの方は休みになりますね 初の休みとはいえ金曜日の夜に寝る時間が深夜になったり遅くならないようにしたいものです また起きる時間も同様にお昼に近くにならないよう …

自分を大切に

こんばんは心理カウンセラーの渡邊です 今の時期は本当に忙しい時期ですよね 忙しいに負けず自分のことも大切にしていただけたらと思います 自分と向き合い、きちんと眠れているか、ご飯を食べれているか、自分の力量を超えたものばか …

環境になれて

こんばんは心理カウンセラーの渡邊です 新年度始まって調子はいかがでしょうかまだまだ新しい環境についていくのが やっとと言う人が多いのではないでしょうか 頑張らなくちゃ、いろんなこと聞いて覚えなくちゃ、はやく環境になれなく …

1人の存在

こんばんは心理カウンセラーの渡邊です 1人、いるいないだけでも大きく違ってきます その人がいたから頑張ることが出来たその人がいたからここまで来ることができた そんなことが多々あります 今持っている自分の力は大したことない …

つながりが繋がりを呼ぶ

こんばんは心理カウンセラーの渡邊です 人と人が繋がっていくことがとても面白いし楽しいなと感じる今日この頃です 自分のやっていることでどんどん活動していくと不思議と共通の人とつながります そのつながりがまたつながりができま …

拠り所を見つけて

こんばんは心理カウンセラーの渡邊です 今年度も残すところわずかとなりましたね 新しいところで仕事する人進級・進学する人も大勢いると思います ワクワクしている人も不安な気持ちを抱いている人も 新しい環境になれるまでにそれな …

いつでも感謝

こんばんは心理カウンセラーの渡邊です 感謝の心はいつでも持っていたいですよね 誰かは誰かに支えられて生きています 気持ちを伝えることができます ありがとう これが一番しっくりくる言葉ではないでしょうか ついつい自分が苦し …

4・5月の予定を更新しました

こんばんは心理カウンセラーの渡邊です 遅くなりましたが4月・5月の予定を更新しました 今後もどうぞ宜しくお願い致します 4月は慣れないところだったり新たなところで頑張ったり 疲れがたまります 5月は連休の人もいると思いま …

もっと知ってほしい

こんばんは心理カウンセラーの渡邊です わかってほしいけどわかってもらえない 気づいてほしいけど気づいてもらえない これほど苦しいことはありません うつだってそうです なかなかパッとみただけではわかりません 少しずつでもう …

年度末

こんばんは心理カウンセラーの渡邊です 人事異動や引っ越しなどで忙しいですよね あと1週間 どうしても帰りが遅くなってしまったり疲れがたまったりしてしまいます 優先して頂きたいのが寝ることと3回の食事です 忙しいのにとお感 …

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