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渡邊智カウンセラー ブログ

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身体を温めよう

こんばんは くれたけ心理相談室仙台支部の渡邊智です 急に気温が5度も10度も下がるとなかなか 身体がついて行かなかったり調子を 崩してしまったりしますよね それに身体をひやしてしまったりと 色々と問題が出てきます。 なん …

行きたくない

こんばんは くれたけ心理相談室仙台支部の渡邊智です 突然、今日は行きたくないと言われたり 行きたくないと思う事ってありますよね そんな時にだらしない、やる気を出せと 怠けているからだと言われても なにもひびかないそれどこ …

突然の別れ

こんばんは くれたけ心理相談室仙台支部の渡邊智です 明日が必ずやってくるとは限らない 普段は何気なくしていることが できなくなってしまう いつかはやってくると思いながら 準備をしていたとしてもわからないもの それが自分の …

自分の足でまえに

こんばんは くれたけ心理相談室仙台支部の渡邊智です たとえどんなにかかっても自分の 足で歩み始める そんな時間が必ず戻ってくる 一度止まってしまった足を前に 進めるために 止まってしまった間はどんなに 苦しくつらく何度も …

自分の時間を生きる

こんばんは くれたけ心理相談室仙台支部の渡邊智です 自分の時間を作ってなにか取り組んだり 意見したりすることがなかなか難しかったり それでも自分の意見を持って続けていったり 自分が取り組んでみたいことをやって みたりする …

応援の言葉

こんばんは くれたけ心理相談室仙台支部の渡邊智です 応援されるとそれを力に変えられる人も いればそれがプレッシャーになってしまう 人もいますよね 「がんばれー」とか「もっとできるぞ」 とかいろんな応援の言葉があるように …

夏休みの思いで

こんばんは くれたけ心理相談室仙台支部の渡邊智です 暑いとは言え、夏もどんどん終わりに 向かってきていますね 調子も整えるのが子どもも大人も 難しい時期に入りそうです 夏休みの思い出と言えば子どもが 必ずと言っていいほど …

何回でもトライ

こんばんは くれたけ心理相談室仙台支部の渡邊智です これまで生活を送ってきたなかで 一発でオッケーになることもあれば 2、3回目でオッケーになること もありますよね 1回目でオッケーになればそれは とても素晴らしいことで …

音楽のエネルギー

こんばんは くれたけ心理相談室仙台支部の渡邊智です 昨日アップするはずが日付がかわって しまいました、、、すみません。。。 日付が変わったので昨日ですが、 19時半から某テレビ番組で 明日へつなげるコンサートという 歌の …

休みと仕事

こんばんは くれたけ心理相談室仙台支部の渡邊智です お盆が終わって仕事が始まる人も いれば今日からお盆休みに入る人も いらっしゃるのではないでしょうか 今日から仕事の人も疲れないように 身体をならしていく必要がありますし …

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