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悩んだら!

決断をするとき、判断をするとき、 気持ちが沈んでいる時など自分と向き合い そしてどのようにしたら良いのか悩みます。 決してマイナスなことではありません。 一歩一歩自分が成長するため、前に 進むための大切な悩みです。 どれ …

感謝の言葉

どうもありがとう!! 言った側も言われた側も優しい気持ちに なる魔法の言葉ではないでしょうか。 なにか一つ相手からしていただいたら 「ありがとう!」 ありがとうを言い続けるとこれまで 自分が気づかず相手が色々と してくれ …

ゆとりをもって

日頃から忙しいとバタバタしてしまいますよね。 バタバタしているとうっかり忘れものをしたり イライラしてしまったり。気持ちも焦ったり。 なにか一つ自分でゆとりを持って取り組める ことがあると気持ちが落ち着き焦らずに 過ごす …

その場に止まって!

前に進んでいる時もあれば後ろに戻っている時 横道に進んでいたり様々な道に進んでいると思います。 急いでいたり、ストレスを抱えていたり上手くいかず 悩んでいるときどうしようもないと感じた時は、 なんとかしようとより焦りを感 …

長い道のり

ゴールが見えていたらもしかしたら頑張れるかもしれません。 けれども先が見えず果てしなく道が続いていたらもしかしたら はじめからあきらめてしまったりスタートしてもくじけてしまうかもしれません。 スタートする前もスタートして …

長いみちのり

手と手を取り合って!

困ったときや苦しい時にはお互いがお互いの手を取り合って 協力して一緒に前に進んでいくことができたらいいですよね 気持ちが後ろ向きの時はどうしても「相手に頼ったら迷惑だな」とか 「申し訳ないな」って思うこともあるかもしれま …

手と手を取り合って

言葉で、、、

どんな言葉をかけるかで相手の気持ちも変わっていきますよね。                              ましてやお互いに信頼関係が出来上がっていたとしたらなおさらです。 どんな関係においても言葉は、前向きに …

ご挨拶!

この度、くれたけ心理相談室仙台支部として開設致しました渡邊 智₍わたなべ さとる)と申します。 お客様ひとりひとりのお気持ちに寄り添い傾聴し、心から相談してよかったと思って頂くと同時に笑顔になって頂けるように努めていきま …

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